czy można

Witam wszystkich czy można prosić o opinie na temat Elephant pharma testo blend mix 400 . Z góry dziękuję za odpowiedź Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-11-13 20:09:41

Witam, mam bardzo fajnie wyrzeźniony miesień czworogłowy, ogulnie całe udo. No dodatkowo czwóry mam bardzo silne, bo przy 78 kg mam wyskok około 75cm. Ale przejdźmy do rzeczy chodzi mi o to, że mam te "czwóry" bardzo bardzo wielkie. i tu moje 2 pytania. 1. co robić przed albo po treningu na te partie mieśniowe żeby sie nie rozrastały wielkościowo, [...]

[...] celem redukcji tłuszczu ale także przybraniem masy mięśniowej. Jeżeli będę wykonywał normalny trening siłowy+po każdym treningu bieg na bieżni lub jazda na rowerku+wprowadzenie jakiejś diety. Moje pyt. brzmi czy taki trening ma jakiś sens i czy można brać np. kreatyne z jakimś spalaczem tłuszczu oczywiście nie od 1-go dnia? Z góry dzięki za odp.

Witam wszystkich. Potrzebuje pomocy jak w temacie. Czy można jeść od razu po treningu, czy powinno się jeść od razu? Jeśli tak to co. Węglowodany, białka? I jakie produkty. Proszę o pomoc. Trochę już trenuję ale bez żadnej wiedzy, jem bo jem i tyle. Dziękuję za odpowiedzi. Szukałem długo i nie znalazłem żadnych dokładniejszych informacji na ten [...]

czy kobieta w ciazy jedzac duzo slodyczy moze uzaleznic swoje dziecko od slodyczy? czy cukier jest szkodliwy dla nienarodzonego dziecka? czy mozna spozywac bedac w ciazy slodycze i slodkie potrawy?jakie sa objawy cukrzycy i co powoduje cukrzyce w ciazy?

[...] znalesc odpowiedzi w wyszukiwarce, ani w zadnych FAQ :( Problem jest taki: Czy mozna sobie przygotowac odzyke (carbo) przed wyjsciem z domu, a wypic ja za ok. 2 godziny, czyli po treeningu? I drugie pytanko wsadze do tego posta od razu: Ile czasu po treningu nalezy wziac odzywki (najpierw carbo, a pozniej bialko)? Pewnie 30 min po treningu [...]

Witam mam pytanie czy można zarzywać serwatkę białkową podczas gdy trenuję się boks ? i czy nie przeszkodzi to w przejściu z amatora do być może zawodowca nie wiem czy mam to zarzywać ponieważ nieraz po treningu czuję brak energii

Witam! Przeczytałem sobie podwieszonego posta - układanie diety redukcyjnej (by Tyka). Wyszło mi, że musze dziennie przyjąć ok 3000 kcal. Problem jest taki, że całe to układanie diety wychodzi mi tak, że białko, wegle sa tak jak trzeba tylko tłuszczów za mało. Pytanie: czy koniecznie musze spożyć owe tłuszcze tak jak by miało wyjść z obliczeń czy [...]

czesc. co myslicie o takim cylku? czy te suplementy sa dobre czy mozna je zastapic czyms lepszym niezbyt drogim? 1. VITALMAX Monohydrate Creatin 2. VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 3. OLIMP Taurine Mega Caps 4. OLIMP Chela MZB Sport Formula do tego dorzuce jakies witaminy i jak starczy kasy to omega3 z trec co sadzicie o cyklu?

Witam. Pisałem dzisiaj z jedną osobą która twierdzi zawzięcie że jeżeli ma się w obwodzie ramienia np 45 cm lub 46, to że nie możliwe jest to bez dopingu? Dużo czytałem na ten temat i podobny i jak sądzicie, czy można rozbudować ramię do tych 45-46 cm naturalnie? Dieta,lata treningów,suplementy? Jakie jest wasze zdanie na ten temat.

[...] Wykonałem 5x5 madcow . Rekordy pod koniec treningu 5 powt: wyc klata 95 kg przysiad 100 kg MC 115 kg nie za bardzo jestem w aktualnościach treningowych, co jest teraz na topie. Pytanie do was, czy można skorzystać z jakiegoś gotowego planu jak 5x5 madcow , ale zdecydowanie wolałbym aby był to trening dzielony na 3 dni treningowe. Proszę o porady.

Witam ostanio trafilo w moje rece 10 apulek Superanabolonu i 10 Sustanonu czy mozna to razem wziasc czy to nie za malo lub nie zaduzo na 1 cykl i czy moge sie spodziewac jakis rezultatow po tym - prosze o pomoc - pozdrawiam dex

Witam. mam 20 lat, 89kg 177cm. mam problem. Chce zwiększyc mase miesniowa i tez pozbyc sie z 5 kg tluszczu poniewaz przeszkadza mi brzuszek i uda. mam zatem dylemat jaka diete ulozyc. czy podlegajaca pod mase miesniowa czy pod chudzniecie. czy mozna jakos je polaczyc ? prosze o pomoc

cześć mój kolega ma stanazolin depot 50 i tam gdzieś dostał 2 lub 3 strzały testosteronu propionate i z tym sie walsnie wiarze moje pytanie czy mozna nabrac te strazry tescia i je zmieszac z winkiem w tej samej duzej fiolce czy nie da rady i nie wolno tak robic z gory dzieki....

witam mam problem poniewaz niewiem czy brac glukozamine przed cyklem z kreatyną ( za 2 miechy) czy w trakcie. wie ktos moze czy glukozamina 1000 z olimpu zle dziala na watrobe czy mozna ja normalnie brac? z gory dzieki za pomoc

witam wszystkich czytajac forum kazdy sadzi co innego o danym produkcie ale ok na 1 dziala tak na 2 inaczej a ja mam pytanie na ktore ciezko znalesc jednoznacza odpowiedz. 1.czy mozna laczyc massacre z kreatyna? 2.czy biorac kreatyne nie nalezy brac hmb? lazdy pisze co innego ze nie nalezy laczyc massacry z kredka inni pisza ze nie laczyc kredki [...]

witam czy mozna pic mete w inj?jak z dzialaniem w porownaniu do shota?

Więc tak, szukalem w wyszukiwarce chwile ale nie moglem znalezc, byc moze dostane opieprzke no ale trudno, otóż mam pytanie co do tego HST, wszędzie jak widziałem czyjeś plany ułożone to nie była tylko ilość serii a nie było powtórzeń i moje pytanie wlasnie do tego sie odnosi, ile ma byc powtorzen i jakim ciezarem, trzeba procentowo obliczyc czy? [...]

Chciałbym sie dowiedziec co myślicie o DIBENCOZIDE MAGNUM? czy skutecznie poprawia sylwetke, czy mozna przytyć i czy sa po tym wiatry??? Mówisz i masz!!!

cześć czy mozna biorąc efedrynę (thermal Pro 2 tablety dziennie) pić symbolicznie alkohol myśle tu o ilościach wielkości 1-2 lampki wina czy jedno piwo.